Los hábitos saludables de la mano de Trótula de Salerno
Personatges:
Tema: Hábitos saludables
Competències
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Competència personal, social i aprendre a aprendre
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Espanya > Educació Física > 1r ESO > Vida activa i saludable
Enunciat
Lee la siguiente información sobre Trótula de Salerno y contesta a las preguntas.
Los hábitos saludables de la mano de Trótula de Salerno
Trótula de Ruggiero, más conocida como Trótula de Salerno, fue una filósofa, maestra, científica, escritora y celebrada médica del siglo XI, que conoció la fama por sus habilidades médicas adquiridas al atender enfermos. Además, destacó por su percepción holística de la medicina, pues miraba el cuerpo como un organismo interrelacionado que tiene que mantenerse sano y en armonía con la naturaleza. Entre sus escritos, se daba especial importancia a la higiene personal, a la alimentación equilibrada y a la actividad física.
Vamos a ver si podemos poner en práctica los preceptos de Trótula. Para ello, vamos a jugar al juego de la senda de los hábitos saludables. La clase se dividirá en dos grupos que deberán realizar relevos para recoger balones rojos y verdes que simbolizarán los hábitos de salud positivos (verdes: actividad física, higiene adecuada, alimentación saludable) y los negativos (rojos: tabaquismo, consumo de drogas, sedentarismo, falta de higiene). Para conseguir los hábitos, el grupo deberá pasar por un banco sueco hasta llegar a los balones dispuestos al final del mismo. Consigue ganar el juego el equipo que haya conseguido un mayor número de hábitos positivos. Hay que tener en consideración que el alumnado no puede caerse del banco al pasar de un extremo al otro para conseguir los balones; por lo que si se caen tendrán que volver a empezar y repetir el ejercicio.
Observacions i context
- Contemporáneas: Urraca I de Castilla y León (1081-1126), Melisenda de Jerusalén (1105-1161), Leonor de Aquitania (1124-1204), Herrada de Landsberg (1130-1195), Santa Godeleva (1049-1070), Santa Isabel de Schönau (1126-1164), Juana de Aza (1135-1205), María de Oignies (1177-1213), Santa Clara de Asís (1194-1253). Puede consultarse más información en la web Ferrer, S. (s.f.). “Mujeres en la historia: Su papel en la historia (listado completo)”, 22/3/2022, <https://www.mujeresenlahistoria.com/p/su-papel-en-la-historia-listado-completo.html>
− Material necesario para el desarrollo de la actividad: Balones de diferentes colores, bancos suecos.
− Información para el profesorado: El juego de la senda de los hábitos saludables es una adaptación del juego de la senda de los nutrientes que puede encontrarse en: Arenas, Javier Germán; Barroso, Carlos; Luis, Jesús María, & Domínguez, Rafael (2014). “Sesiones prácticas sobre la unidad didáctica de la salud en el área de Educación Física”. EFDeportes.com, Revista Digital, n.º 19, <https://www.efdeportes.com/efd193/sesiones-practicas-sobre-la-salud-en-educacion-fisica.htm >
− Se puede encontrar más información de Trótula en los siguientes enlaces:
− González, Victoria (2018). “Mercedes Arriaga: “Trotula de Salerno fue una de las primeras médicas en pensar de forma holística” (blog)”, Mujeresconciencia, 22/3/2022, <https://mujeresconciencia.com/2018/10/03/mercedes-arriaga-trotula-de-salerno-fue-una-de-las-primeras-medicas-en-pensar-de-forma-holistica/ >
− Terrizzano, Agustina (2018). “Trótula de Salerno: el mito que fue realidad”. ALMA Cultura&Medicina, n.º 4(3), < www.almarevista.com>
− Este personaje puede trabajarse en colaboración con otras áreas del ámbito de la salud por las aportaciones de Trótula a la medicina.
Descripció
Lectura de la información y realización de la actividad.
Objetivos: Conocer el concepto de salud y sus beneficios. Practicar las habilidades motrices a través de juegos ludificados para trabajar el contenido de alimentación saludable.